전체 글130 혈당 낮추는 음식 BEST 10 정리 혈당 낮추는 음식 가장 중요한 음식들 위주로 설명드리겠습니다. 우리 몸에 혈당 수치가 높으면 건강에 굉장히 안 좋은 영향을 미치는데요. 혈당을 낮춰야 하는 이유를 먼저 설명을 드리겠습니다. 혈당을 낮춰야 하는 이유 1. 인슐린의 효과적인 작용 혈당은 음식을 소화하여 혈류 중으로 유입되는 글루코스라는 당분으로 변합니다. 이 글루코스는 에너지원으로 사용되기 위해 세포 내로 들어가야 합니다. 그러나 세포 내로 글루코스가 흡수되기 위해서는 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다. 👉 혈당 정상수치는 과연 어느 정도일까? 👈 혈당 수준이 높아지면, 췌장에서 인슐린이 분비되어 혈액 중의 글루코스를 세포로 운반하고, 간에서는 글리코겐으로 저장하거나 글루코네오겐 분해를 억제하여 혈당을 일정 수준으로 유지합니다. 과도한 혈당은.. 2024. 2. 16. 대장암 초기증상 중요한 7가지 반드시 확인하세요 대장암 초기증상 확실하게 구분해야 할 필요가 있는데요. 대장암은 소리 없이 오는 암이라고 불릴 정도로 별다른 증상이 없어서 적절한 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다. 말기에 발견된다면 수술이 불가능할 경우에는 생존율이 굉장히 낮아지기 때문에 그만큼 조기발견이 중요한 암이라고 할 수 있습니다. 오늘은 대장암 초기증상, 대장암 원인은 어떻게 되는지 어떠한 음식을 먹어야 대장암을 예방할 수 있는지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 암환자 요양병원 비용 과연 얼마? 요양병원 간병비 이렇게 하면 저렴하다! 대장암이란 대장암은 대장에 악성종양이 생긴 것을 말하는데요. 대장은 우리 몸의 소화기관의 마지막 부위로 이곳에서는 수분과 전해질의 흡수가 일어나는 곳입니다. 대장은 결장과 직장으로 구분이 되는데, 결장에 암이 .. 2024. 2. 14. 담도암 이란? 담도암 증상과 생존율 정리 담도암 이란 무엇일까요? 담도암은 담도에서 발생하는 악성 종양으로, 정확하게 말하면 담낭에서 담도로 담을 전달하는 담도계통에 종양이 생기는 것을 말합니다. 담도는 간에서 만들어지는 담즙이 십이지장까지 가는 경로인데요. 오늘은 담도암 이란 무엇이며, 담도암 증상과 담도암 생존율에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 담도암 이란 담도암이 무엇인지 위에서 간단하게 설명을 해드렸는데요. 담도암은 위치에 따라서 간내 담도암이랑 간외 담도암으로 나뉩니다. 세포 형태에는 차이가 없으며 간내 담도암은 간암에 포함됩니다. 간외 단도암은 발생 부위에 따라서 상부, 중부, 하부 담도암으로 분류하고 이중 상부 담도암을 전체 담도암의 50% 이상을 차지하고 있으며 나머지 담도암은 비슷한 차지율을 보이고 있습니다. 담도암은 주로 만성.. 2024. 2. 12. 섬유근육통 증상 원인 파악하고 치료법 정리 섬유근육통 증상 겪어보신 분들 원인이 어디에서 오는지 파악하셨나요? 오늘은 각종 섬유근육통 증상과 섬유근육통 원인 그리고 그에 따른 치료법에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 섬유근육통이란 섬유근육통은 근육 및 인대의 통증, 긴장 및 민감성을 특징으로 하는 의학적인 용어입니다. 이는 흔히 '근육통'이라고도 불리며, 주로 근육과 인대에 있는 연결조직인 섬유로 인해 발생하는 통증을 나타냅니다. 이 질병은 근육 그 자체에 구조적인 이상이 있지 않더라도 통증이 발생할 수 있습니다. 섬유근육통 증상 섬유근육통은 다양한 증상을 포함하는 만성적이고 전신적인 통증 증후군으로, 아래는 주요한 증상들입니다. 섬유근육통 증상 1. 근육 및 조직 통증 섬유근육통 증상 가장 특징적인 것 중 하나는 근육과 연조직에서 나타나는 .. 2024. 2. 11. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 33 다음
